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Comidas e receitas típicas da Ilhas BahamasEnsalada de rúcula, piñones, nectarinas y vinagreta de miel

Ensalada de rúcula, piñones, nectarinas y vinagreta de miel Comidas e receitas típicas da Ilhas Bahamas
Categoria: Salada Hits: 18224
Receita típica de: Ilhas Bahamas Idioma: Espanhol
Preparado em: 10 minutos Parcelas: 4 pessoas

Ingredientes :
150 gramos de rúcula.
2 cucharadas de piñones.
150 gramos de nectarinas.
150 gramos de tomate cóctel.
5 cucharadas de aceite de oliva.
3 cucharadas de vinagre.
1 cucharadita de miel.
Sal y pimienta.		 Preparação:
Se lavan y escurren las hojas de rúcula. Se corta, en trozos regulares, la nectarina.
En una sartén con una cucharada de aceite, se doran los piñones y los trocitos de nectarinas. Reservamos esta mezcla.
Vertemos en la sartén el vinagre. Incorporamos también la miel. Cuando la salsa se haya cocinado, la retiramos del fuego y la salpimentamos. Lo mezclamos todo con el resto del aceite y dejamos que se enfríe.
Mientras, se monta la ensalada en los platos, con la lechuga y los tomates cóctel.
Por último, se vierte la vinagreta con piñones y nectarinas.
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